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有心火肝火会失眠吗有什么办法
补充说明：有心火肝火会失眠吗有什么办法
2023-08-23 21:28
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
有心火肝火一般会引起失眠，可以通过日常调理、针灸、药物治疗、情绪调节、拔罐等方式进行改善。
1、心火肝火旺盛可能是由于长时间过度劳累、生活不规律、饮食不当等原因导致，会引起患者出现心烦易怒、口干口苦、失眠多梦等症状。建议患者在日常生活中要注意放松心情，避免过度劳累，注意劳逸结合，保持充足的睡眠。同时，也可以在医生的指导下通过针灸穴位的方式进行治疗，可以针灸太冲穴、行间穴、侠溪穴等穴位，可以起到清心火的作用。
2、肝火旺盛可能是由于长时间情绪过度紧张、焦虑、生活不规律等原因导致，会引起患者出现头晕、面红、目赤、口苦、急躁易怒等症状，也会引起失眠。建议患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过度紧张，焦虑，可以多听一些舒缓的音乐，保持愉悦的心情，也可以在医生的指导下口服龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等药物进行治疗。
除此之外，也可以通过调整作息、适当运动等方式进行缓解。如果通过上述方法，病情无法得到改善，建议患者及时到正规医院的中医科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2023-08-24 09:19
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