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什么是儿童睡眠障碍
补充说明:什么是儿童睡眠障碍
2024-07-12 17:11
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儿童睡眠障碍是指儿童在睡眠过程中出现异常行为或睡眠质量下降的情况。
儿童睡眠障碍可能与大脑发育不成熟、压力过大、环境因素等有关。这些因素可能导致神经递质失衡、激素水平改变以及自主神经系统功能失调,从而影响睡眠模式。主要表现为入睡困难、夜间频繁醒来、白天过度嗜睡、易惊醒、噩梦等。长期的睡眠障碍会影响孩子的注意力集中、记忆力减退、情绪波动大,甚至导致生长迟缓。
医生可能会建议进行多导睡眠监测(PSG)、脑电图、血液激素水平检测等。这些检查可以帮助评估睡眠质量和找出潜在的原因。针对儿童睡眠障碍,可以采取的行为疗法包括建立规律的作息时间表、减少日间小睡、创造安静舒适的睡眠环境等。必要时,医生会开具药物如苯二氮卓类药物来帮助改善睡眠。
家长应关注孩子的情绪变化,避免给予过多的压力,同时要营造良好的家庭氛围,为孩子提供一个舒适、安全的睡眠环境。
2024-07-12 17:46
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睡眠障碍一般发生在2-12岁的儿童身上,不只是成年人的“专利”。当然,儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样,不是以入睡困难、早醒为主,而是以有效睡眠时间短,睡眠质量降低为主。 良好的作息习惯和睡眠卫生能够促进大脑正常发育并得到充分休息。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关,但睡眠时间长短和深浅,可有个体差异。婴儿及儿童可有多种形式的睡眠障碍,如入睡困难、睡眠不安、梦魇、夜惊、梦行症等。
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用于缓解神经官能症的头疼、头昏及睡眠障碍,辅助治疗原发性头疼。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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