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睡眠浅入睡困难该吃什么药
补充说明：睡眠浅入睡困难该吃什么药
2023-08-23 21:26
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
睡眠浅、入睡困难可能是神经衰弱引起的，也可能是焦虑症、抑郁症、植物神经紊乱、气血不足等疾病导致的，患者需要根据引起的原因遵医嘱用药。
1、神经衰弱
若是平时生活中经常从事脑力工作，可能会造成神经衰弱，从而出现睡眠质量差、失眠等现象。患者可遵医嘱口服安神补脑液、谷维素片等药物进行改善，也可以通过心理治疗的方式进行缓解。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现睡眠困难、紧张不安、心率加快、呼吸加快等症状。患者可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮片等药物进行改善，也可以通过认知行为治疗、支持性心理治疗等方式进行缓解。
3、抑郁症
如果患者长期精神压力过大，可能会导致体内激素水平发生变化，从而诱发抑郁症，会出现情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
4、植物神经紊乱
如果长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，使体内激素分泌紊乱，从而诱发植物神经紊乱，会出现头晕、心慌、失眠等症状。患者可遵医嘱口服营养神经类药物进行改善，比如甲钴胺片、维生素B1片等。
5、气血不足
如果长期不良的饮食习惯，经常熬夜或过度劳累，可能会导致体内气血不足，从而影响正常的睡眠。患者可以在医生的指导下服用补气血的药物，如八珍颗粒、人参养荣丸等，能够起到补气益血的作用，也可以改善睡眠质量。
如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医，完善相关检查后，配合医生进行治疗。
2023-08-24 09:17
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