首页> 内科> 神经内科> 抽筋> 18岁晚上睡觉腿总抽筋是什么情况

精选回答(1)

崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

提问

抽筋一般指肌肉痉挛。18岁晚上睡觉腿总抽筋多考虑是受凉引起的,也可能是缺钙、骨质疏松症、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、受凉

若是夜间睡眠时不注意腿部的保暖,可能会使局部受到寒冷刺激,导致局部血液循环流通不畅,会出现局部发凉、抽筋等现象。建议患者注意自身保暖,适当增加被褥,也可以通过热敷的方式进行改善。

2、缺钙

若是日常生活中经常挑食偏食,可能会使身体缺钙,会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构,多吃富含钙元素的食物,比如牛奶、排骨汤等。必要时,也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。

3、骨质疏松症

如果长期挑食、偏食,可能会使体内的钙元素摄入不足,容易导致骨质疏松症,大部分患者会出现骨痛、肌肉痉挛、骨折等情况。患者可遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行改善,同时要注意三餐规律,避免暴饮暴食。

4、下肢静脉曲张

如果长期站立,可能会使下肢静脉回流受阻,容易导致下肢静脉曲张,大部分患者会出现下肢酸胀不适、沉重感、水肿等情况。患者可遵医嘱使用地奥司明片、塞来昔布胶囊等药物进行改善,也可以通过射频消融术进行治疗。

5、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病,可能是长期低头、弯腰劳动等原因导致的,患者可能会出现下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗,也可以通过牵引治疗的方式来缓解症状。

患者在日常生活中要注意休息,避免熬夜,注意饮食均衡,保证充足的睡眠,如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-08-17 20:21

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊