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女人缺钙会不会掉头发
补充说明：女人缺钙会不会掉头发
2023-09-23 01:36
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
女人缺钙可能会导致掉头发，但并不是所有的掉头发都与缺钙有关。
钙是人体必需的一种矿物质，可以促进骨骼的正常生长发育，也可以维持神经和肌肉的正常兴奋性。如果身体缺钙，可能会导致身体免疫力下降，也可能会导致身体的新陈代谢异常，从而出现掉头发的情况。此外，缺钙还可能会导致女性出现肌肉痉挛、口周麻木、牙齿松动、骨质疏松等症状，对身体造成一定的影响。如果女人出现缺钙的情况，可以多吃含钙量丰富的食物，比如牛奶、菠菜等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
2023-09-23 20:59
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