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下午饭不吃能减肥吗
补充说明：下午饭不吃能减肥吗
2024-09-25 17:11
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谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌
提问
下午不吃饭可以减肥，但需注意均衡饮食，避免长期极端饮食。
不吃午饭可能会导致下午的饥饿感，此时如果摄入高热量的食物，反而可能增加体重。因此，建议在下午选择低热量、高蛋白的食物，如鸡胸肉、鸡蛋等，以满足身体的能量需求，同时避免过度摄入脂肪和糖分。此外，均衡饮食和适量运动是减肥的关键，不能单纯依靠不吃饭来达到减肥目的。
2024-09-25 18:29
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胸骨向前隆起称之为鸡胸(pectuscarinatum , chickenbreast) ，鸡胸是一种常见的胸廓畸形，一般认为与遗传有关，多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的，胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。约占胸部畸形的6 %～22 % ,男∶女约为3∶1。临床上按照其不同的解剖形状与手术治疗方式,将鸡胸分为3 型,即船形胸( keel chest) 、球形鸽胸(pouter pigeon breast) 和单侧鸡胸(lateral breast) 。中、重度畸形者会对病儿生理及心理发育造成不良影响,应手术治疗。
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