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孕妇回奶的食物有哪些
补充说明：孕妇回奶的食物有哪些
a******W 2024-11-01 09:54
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇回奶可以适量食用笋类、麦芽糖、山楂、韭菜、绿茶等食物。需要注意的是，食物对于回奶的作用有限，若想明确促进回奶的药物，建议咨询专业医生。
1.笋类
笋类包括竹笋、莴苣笋等，富含膳食纤维，具有利尿的作用。利尿作用会导致水分流失过快，影响乳汁分泌。此外，还可能会导致电解质紊乱，引起头晕、乏力等症状。
2.麦芽糖
麦芽糖是由大麦芽或小麦芽经发芽及干燥后研磨而成，含有一种能够帮助消化淀粉的酶——α-淀粉酶。该酶能将母体内的部分淀粉水解为葡萄糖，从而间接地抑制乳腺组织中的催乳激素发挥作用，使乳房停止泌乳。因此，哺乳期女性若摄入过多麦芽糖，可能导致回奶。
3.山楂
山楂属于酸性食物，可促进胃液分泌，增强食欲，提高身体对营养物质的吸收能力。同时还可以促进血液循环，增加子宫收缩频率和强度，有利于恶露排出。但大量食用可能引起肠胃不适甚至引发腹泻等问题。
4.韭菜
韭菜中含有的硫化物具有一定抑制乳汁分泌的作用，所以产妇不宜多吃韭菜。如果产妇吃了大量的韭菜，可能会出现回奶的情况，不利于宝宝的喂养。
5.绿茶
绿茶中含有鞣酸成分，可以与食物中的铁元素结合形成不溶于水的化合物，进而阻碍人体对铁的吸收。长期如此容易诱发缺铁性贫血，表现为面色萎黄、头晕耳鸣、失眠多梦、心悸气短等。
上述提及的所有食物都可能导致回奶，建议避免在哺乳期间食用。对于存在回奶需求的孕妇，应谨慎选择食物并咨询医生的意见，以确保母婴健康。
2024-11-01 09:54
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回乳是指产妇不欲哺乳，或幼儿10个月后可断乳，最好用中药回乳。如不回乳或回乳不全，日后可导致长期溢乳，月经不调，甚则闭经溢乳。
多发人群：哺乳期妇女
典型症状： 溢乳
治疗费用：市三甲医院约（200—— 1000元）
