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男生21岁长高的方法有哪些
补充说明：男生21岁长高的方法有哪些
2023-08-17 00:33
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
男生21岁长高的方法主要包括饮食调理、充足的睡眠、适当的运动、药物治疗、手术治疗等。
1、饮食调理
在日常生活中可以多吃一些富含钙元素、蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，促进骨骼的生长发育，同时还要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
2、充足的睡眠
在日常生活中要保证充足的睡眠，避免长期熬夜，因为长期熬夜会导致体内激素分泌紊乱，从而影响身高。
3、适当的运动
在日常生活中也可以适当的进行一些体育运动，比如慢跑、打篮球、游泳等，能够促进骨骼的生长发育，同时还要注意多晒太阳，能够促进钙的吸收。
4、药物治疗
如果患者是因为缺钙而导致的身高矮小，可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。如果是因为生长激素缺乏而导致的身高矮小，可以遵医嘱使用重组人生长激素注射液等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者是因为先天性发育畸形而导致的身高矮小，可以在医生的指导下进行手术治疗，比如股骨远端骨骺阻滞术、人工关节置换术等。
建议患者在日常生活中要注意放松心情，避免精神过度紧张，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时，还要注意避免过度劳累，以免影响身高的增长。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-17 20:21
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葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
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.用于因内源性生长激素缺乏所引起的儿童生长缓慢。 .用干重度烧伤治疗。 .用干已明确的下丘脑一垂体疾病所致的生长激素缺乏症和经两种不同的生长激素刺激试验确诊的生长激素显著缺乏。
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聚乙二醇重组人生长激素注射液
用于内源性生长激素缺乏所引起的儿童生长缓慢。
