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减肥期间半夜口渴能喝水吗
补充说明：减肥期间半夜口渴能喝水吗
a******W 2024-10-21 14:11
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
减肥期间半夜口渴时可以适量喝水。
减肥期间半夜口渴可能是由于热量消耗引起的脱水，此时适量补水可以帮助缓解口渴症状，并且不会对减肥产生不利影响。但是要注意不要喝太多，以免引起水肿或者影响睡眠质量。
减肥期间半夜口渴也有可能是血糖水平波动导致的，比如糖尿病患者在夜间低血糖状态下会出现口干舌燥的症状。针对这种情况，需要监测血糖水平，调整饮食和药物治疗方案。
减肥期间出现任何身体不适都应考虑其原因是否与减肥本身有关，建议咨询营养师或医生以获得专业指导。
2024-10-21 14:11
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钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐，因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素，由于水、钠缺失的比例不同，导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时，临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型：等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。
多发人群：青少年
典型症状： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
临床检查： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
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