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身高1.54，还能长高吗
补充说明：身高1.54，还能长高吗
2023-09-11 23:23
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医生回答(1)
李敏华 主治医师 三甲
提问
身高1.54米是否还能长高，需要根据骨骺线是否闭合进行分析。
身高1.54米的人群，如果骨骺线没有闭合，仍然处于生长发育阶段，此时身高还有长高的可能。在生长发育阶段，可以多吃鸡蛋、牛奶等营养价值丰富的食物，补充体内所需要的钙元素，也可以多吃虾皮、海带等食物，对于骨骼的生长发育有一定的帮助。如果身高1.54米的人群，骨骺线已经闭合，此时身高通常无法继续生长。
在生长发育阶段，需要时刻注意身体的变化情况，平时应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也需要保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜，否则可能会影响身体的生长。如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。
2023-11-03 19:29
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