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女性在怀孕前服用体碱能增加碱性体质吗
补充说明:女性在怀孕前服用体碱能增加碱性体质吗
2023-07-31 14:14
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女性在怀孕前服用体碱性药物可能会增加体质,但也可能不会增加体质。
1、可能会增加体质
体碱性药物通常是指维生素B,还有维生素C、复合维生素B等,通常能够有效的补充身体所需要的微量元素,能够维持体内的酸碱平衡,一般不会对身体造成影响,同时还可以促进身体的新陈代谢,对身体有一定的好处。但如果过量服用,可能会导致体内的碱性物质堆积,从而导致身体碱性增加,因此患者要注意适量服用。
2、可能不会增加体质
但如果身体并没有缺乏碱性物质,在怀孕前服用体碱性药物,并不会导致体质发生改变,因此也不会增加体质。
在怀孕前可以适当的吃新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等,同时也可以适当的吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,并且还可以促进胎儿的生长发育。同时还要保持良好的心态,不要过度紧张。若在怀孕期间身体出现不适,建议及时就医,以免影响胎儿的正常发育。
2023-08-01 01:50
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。