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晚上不吃饭会失眠吗

发病时间:不清楚

晚上不吃饭会失眠吗

补充说明:晚上不吃饭会失眠吗

a******W 2024-11-01 09:55

失眠 睡眠 低血糖 心悸 生物钟 营养不良 贫血 暴饮暴食

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精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

晚上不吃饭不会直接导致失眠,但可能对睡眠产生间接影响。
晚上不吃饭可能导致低血糖,引发不适症状如心悸、出汗等,这些症状可能干扰睡眠;此外,长时间饮食习惯改变可能影响生物钟稳定性,进一步加重失眠风险。
长期晚上不吃饭可能会引起营养不良、贫血等问题,进而影响神经系统功能,导致失眠的发生概率增加。
对于晚上不吃饭是否会失眠的问题,需要考虑个体差异以及是否存在潜在疾病因素的影响。建议保持规律饮食,避免过度节食或暴饮暴食,以促进健康睡眠。

2024-11-01 09:55

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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