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做俯卧撑肱三头肌疼痛什么原因
补充说明：做俯卧撑肱三头肌疼痛什么原因
a******W 2024-12-03 17:02
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
做俯卧撑时肱三头肌疼痛可能是长期缺乏运动、肌肉拉伤、肌纤维变性、肌腱炎、关节炎等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.长期缺乏运动
长期不锻炼会导致肌肉力量下降和耐力不足，容易引起肌肉酸痛。因此，在开始俯卧撑训练前应逐渐增加运动强度和频率，以减少肌肉疼痛的发生。
2.肌肉拉伤
肌肉拉伤是指肌肉纤维过度伸展或撕裂造成的损伤，会引起局部疼痛、肿胀等症状。做俯卧撑时，肱三头肌突然收缩或过度使用可能导致其拉伤。对于轻度至中度的肌肉拉伤，可通过休息、冷敷等物理疗法进行处理；重度拉伤则需遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解不适。
3.肌纤维变性
肌纤维变性是由于遗传因素导致的肌肉组织结构异常，表现为肌肉无力、萎缩等症状。当患者存在肌纤维变性时，可能会因为肌肉功能减弱而无法承受俯卧撑带来的压力，从而出现疼痛的情况。针对肌纤维变性的治疗主要是通过康复训练来增强肌肉力量，常用的康复训练包括渐进抗阻训练法、功能性电刺激等。
4.肌腱炎
肌腱炎是由肌腱部位受到急性外伤或者慢性劳损所引起的无菌性炎症反应，典型症状为肌腱周围疼痛、僵硬感以及活动受限。非甾体类抗炎药如吲哚美辛可用于减轻炎症和疼痛，同时，医生还会指导患者进行针对性的功能恢复练习，以促进肌腱修复。
5.关节炎
关节炎是一种常见的关节疾病，通常由年龄增长、肥胖、感染等因素诱发，可导致关节软骨退化、关节滑膜增生、关节囊挛缩等一系列病理改变，进而影响关节正常活动范围并产生疼痛。患者可在医生指导下口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物保护关节软骨，延缓病情进展。
建议定期进行体检，特别是针对肌肉骨骼系统的检查，例如X光检查或MRI扫描，可以评估肌肉状态和是否存在潜在的问题。适当的营养支持也有助于改善肌肉健康，如补充蛋白质和维生素D。
2024-12-03 17:02
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变性是细胞或细胞间质的一系列形态学改变并伴有结构和功能的变化(功能下降)，表现为细胞内或细胞间质中出现非生理性物质或生理性物质过度堆集。但我们通常生活中接触到的变性则多为第三种意思：即易性，通过外科手术方式使人的生殖器官发生改变，切除男性生殖器官移植女性生殖器官或是切除女性生殖器官移植男性生殖器官。通常想变性(易性)的人群往往患有易性病。易性病(transexuals)是性身份严重颠倒性疾病，患者通常在3岁时萌发，青春期心理逆变，持续地感受到自身生物学性别与心理性别之间的矛盾或不协调，深信自己是另一性别的人，强烈地要求改变自身的性解剖结构，为此要求作易性手术以达到信念，在易性要求得不到满足时，常因内心冲突而极度痛苦，甚至导致自残、自戕。
多发人群：通常在3岁时萌发，青春期心理逆变
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止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
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泮托拉唑钠肠溶胶囊
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