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[吃什么可以增加阴茎海绵体？]
补充说明：[吃什么可以增加阴茎海绵体？]
a******W 2023-12-18 11:59
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医生回答(1)
堪兴立 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
[吃什么可以增加阴茎海绵体？]一般情况下，若男性在进行性行为时无法达到理想中的勃起硬度，则可能为阴茎海绵体供血不足所致。此时可通过吃食物、药物等方式来帮助改善症状：一、食物
1.富含锌元素的食物：如牡蛎等海鲜类食品，以及瘦肉和猪肝等肉类，其中含有大量的锌元素，可促进体内睾酮的分泌，从而有助于提高男性的性功能。
2.富含精氨酸的食物：包括山药、银杏、墨鱼、南瓜子等，这些食物中含有丰富的精氨酸，而精氨酸是精子生成的重要成分之一，适当食用后能够起到辅助增强阴茎海绵体的作用。
3.富含蛋白质的食物：主要包括鸡蛋、牛奶等，因为蛋白质能为人体提供能量，并且还可以促进组织细胞的合成与修复，所以日常生活中适当补充一些高蛋白食物，对身体健康有一定的好处。
4.富含维生素E的食物：比如核桃、花生、松子等坚果类食物中都含有较多的维生素E，其具有抗氧化作用，因此对于延缓器官衰老也有一定的效果，进而可以在一定程度上帮助改善阴茎海绵体充血不足的情况。
二、药物
如果患者存在雄激素缺乏的情况，可在医生指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物以促使阴茎充分勃起并维持足够时间。此外，也可遵医嘱使用盐酸伐地那非片、甲磺酸酚妥拉明胶囊等药物治疗，通常也具有一定疗效。
但需要注意的是，在服药期间还要注意饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性食物，以免影响到病情恢复。同时也要做好个人卫生工作，勤换洗内裤，以免引起细菌感染等情况发生。
2023-12-18 11:59
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睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂，其生物化学过程尚未完全阐明。但是，睾酮可能影响许多身体系统和功能，包括：血生成，体内钙平衡，骨矿化作用，脂代谢，糖代谢和前列腺增长。
相关症状：血睾酮降低 血清睾酮浓度低下 血清睾酮浓度明显升高 雄激素过少 高睾酮血症
注意事项： 检查前要求-空腹，不要喝水。
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