首页> 内科> 神经内科> 心烦> 每天感觉活的好累,有时候莫名其妙的心烦

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

每天感觉活得好累,有时候莫名其妙的心烦,可能是由生理因素、甲状腺功能亢进症、焦虑症、抑郁症、植物神经紊乱等原因引起的。

1、生理因素

如果患者平时工作压力过大,或者精神过于紧张,可能会导致患者出现每天感觉活得好累,有时候莫名其妙心烦的症状。建议患者平时多注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累,多与家人朋友交流,有利于缓解症状。

2、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是由于甲状腺合成、释放过多的甲状腺激素,造成机体代谢亢进和交感神经兴奋,引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。患者可出现每天感觉活得好累,有时候莫名其妙心烦的症状。患者可以遵医嘱口服甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。必要时,还可采取手术治疗。

3、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰。患者会出现心烦意乱、紧张不安、心慌胸闷、失眠等症状。建议患者可以在医生的指导下服用片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时,患者还可以通过心理治疗,如认知行为治疗、支持性心理治疗等。

4、抑郁症

抑郁症是一种常见的精神障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状。患者会出现每天感觉活得好累,有时候莫名其妙心烦的症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。同时,患者还可以配合医生通过心理治疗,如支持性心理治疗、认知行为治疗等。

5、植物神经紊乱

植物神经紊乱是一种由植物神经功能障碍引起的多系统机能紊乱,可能与遗传、心理、社会等因素有关。患者可能会出现心慌、胸闷、胃痛、呕吐等症状,也可能会出现每天感觉活得好累,有时候莫名其妙心烦的情况。建议患者可以在医生的指导下服用营养神经类药物进行治疗,如维生素B1片、谷维素片等。同时,患者还可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。

如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,明确疾病对症治疗。

2023-08-11 20:15

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