发病时间：不清楚
是不是肾气亏了还是怎么回事
补充说明：是不是肾气亏了还是怎么回事
2023-08-23 21:22
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精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
肾气亏了一般是指肾气虚，通常情况下，肾气虚可能是劳累过度、长期熬夜、年龄增大、肾阳虚、肾阴虚等原因引起的，建议患者及时就医，根据不同的原因对症治疗。
1、劳累过度
如果患者长期劳累过度，可能会损伤肾气，导致出现腰膝酸软、乏力等症状。建议患者需要注意劳逸结合，避免过度劳累。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
2、长期熬夜
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，从而引起肾气虚的情况。建议患者需要调整作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。同时，患者也可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行治疗。
3、年龄增大
随着年龄的增长，人体的各个器官会出现老化，肾气也会逐渐衰退，从而出现肾气虚的情况。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。同时，患者也可以适当进食羊肉、牛肉等食物进行调理。
4、肾阳虚
肾阳虚主要是由于素体阳虚、年老肾亏等因素引起的。患者一般会表现为腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。建议患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
5、肾阴虚
肾阴虚主要是由于素体阴虚、久病伤肾等因素引起的。患者一般会表现为腰膝酸软、潮热盗汗等症状。建议患者可以在医生指导下使用左归丸、六味地黄丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。患者可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的营养成分，也可以促进新陈代谢，有利于身体健康。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-08-24 09:10
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