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必需微量元素只能用药物补充吗
补充说明：必需微量元素只能用药物补充吗
2024-05-08 16:20
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
必需微量元素可以通过食物摄入或药物补充。
必需微量元素对人体健康至关重要，缺乏可能导致多种疾病。食物中通常含有一定量的微量元素，如坚果、海鲜等，可以作为日常补充来源。必要时，也可以遵医嘱使用药物补充，如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等。
对于特定人群，如孕妇、哺乳期妇女或儿童，可能需要额外增加某些必需微量元素的摄入量。此时，建议在医生指导下选择合适的食物或药物，并定期监测体内元素水平。
在考虑通过药物补充必需微量元素时，应确保遵循正确的用药剂量以避免过量，并注意观察可能出现的不良反应。同时，应注意平衡饮食，保证各种营养素的摄取，以满足身体的需求。
2024-05-08 17:24
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