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心理恐惧症,晚上不能睡觉
补充说明:心理恐惧症,晚上不能睡觉
2023-08-25 22:10
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。
提问
心理恐惧症,晚上不能睡觉,多考虑是精神压力过大引起的,也可能是睡前观看恐怖影视作品、神经衰弱、焦虑症等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力过大
如果患者平时生活中精神压力过大,可能会使大脑过度疲劳,从而出现失眠的现象。建议患者可以适当放松心情,多到户外呼吸新鲜空气,保持良好的心态。也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、睡前观看恐怖影视作品
如果在睡前观看恐怖影视作品,可能会使大脑过度兴奋,从而出现失眠的现象。建议患者保持良好的心态,睡前避免观看恐怖影视作品。同时,也可以在医生的指导下,合理使用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。
3、神经衰弱
如果长期精神压力过大,可能会导致神经衰弱,从而出现精神兴奋、脑力疲劳等症状,也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下,合理使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物缓解。同时,还要保持良好的心情,避免精神压力过大。
4、焦虑症
如果患者本身患有焦虑症,可能会出现持续或发作性的焦虑、恐惧、紧张、睡眠困难等症状。建议患者可以在医生的指导下,合理使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时,还要配合认知行为疗法的方式进行心理治疗。
5、恐惧症
恐惧症是指异乎寻常的恐惧外界事物或处境为主要表现的疾病,可能与遗传因素、生物学因素、社会心理因素等因素有关。患者可能会出现紧张不安、焦虑、恐惧等心理,还可能会伴有睡眠障碍、心悸、头晕等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时,还可以配合行为疗法、认知行为疗法等方式进行心理治疗。
建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。
2023-08-26 20:27
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安神补脑液
生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
熊胆川贝口服液
清热化痰,止咳。用于痰热咳嗽,咳痰不止,咯痰不爽。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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