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脑血栓的饮食要注意哪些
补充说明：脑血栓的饮食要注意哪些
2023-09-10 00:45
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
脑血栓的饮食要注意低盐低脂饮食、多吃新鲜的水果和蔬菜、多吃富含优质蛋白的食物、多吃富含维生素的食物、多吃富含膳食纤维的食物等。
1、低盐低脂饮食
脑血栓是指在各种原因引起的血管壁病变基础上，脑动脉主干或分支动脉管腔狭窄、闭塞或血栓形成，引起脑局部血流减少或供血中断，使脑组织缺血、缺氧性坏死而出现的一系列症状。患者在饮食上要注意低盐低脂饮食，避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，比如肥肉、辣椒等，以免加重病情。
2、多吃新鲜的水果和蔬菜
新鲜的水果和蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维，患者适当吃能够补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
3、多吃富含优质蛋白的食物
富含优质蛋白的食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等，患者适当吃能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
4、多吃富含维生素的食物
富含维生素的食物包括苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，患者适当吃能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
5、多吃富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物包括红薯、玉米、燕麦等，患者适当吃能够促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-10 20:21
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