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强直性脊柱炎患者平时吃什么
补充说明：强直性脊柱炎患者平时吃什么
2023-08-28 22:22
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储永良 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：各种关节炎、结缔组织病、各种血管炎、各种疑难杂症、免疫相关不孕不育及复发流产、各种颈肩腰腿痛
提问
强直性脊柱炎患者一般可以吃含钙量高的食物、含维生素的食物、含蛋白质的食物、含膳食纤维的食物、含铁量高的食物等。
1、含钙量高的食物
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病，可能与遗传、感染等因素有关，患者可能会出现腰背痛、膝关节痛、踝关节痛等症状。建议患者可以适当进食含钙量高的食物，如牛奶、虾皮等，有利于补充机体所需要的钙元素，也可以促进钙的吸收。
2、含维生素的食物
患者也可以适当进食含维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃等，可以补充机体所需要的维生素，也可以促进机体的新陈代谢，有利于疾病的康复。
3、含蛋白质的食物
患者也可以适当进食含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉、羊肉等，可以补充机体所需要的营养，也可以提高机体的免疫力，有利于疾病的康复。
4、含膳食纤维的食物
患者还可以适当进食含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等，可以促进胃肠道蠕动，也可以促进机体的新陈代谢，有利于疾病的康复。
5、含铁量高的食物
患者还可以适当进食含铁量高的食物，如菠菜、猪肝、猪血等，可以补充机体所需要的铁元素，也可以促进血红蛋白的合成，在一定程度上还可以预防贫血的发生。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-29 20:34
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