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吃鸡胸肉和西兰花能减肥吗
补充说明：吃鸡胸肉和西兰花能减肥吗
2024-09-25 17:05
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
适量摄入鸡胸肉和西兰花有助于减肥。
鸡胸肉是低脂肪、高蛋白的优质肉类，而西兰花则富含纤维和维生素，有助于增加饱腹感并促进新陈代谢。因此，将这两种食材合理地纳入饮食中，可以提供足够的营养，同时控制热量摄入，有助于减肥。
2024-09-25 18:25
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胸骨向前隆起称之为鸡胸(pectuscarinatum , chickenbreast) ，鸡胸是一种常见的胸廓畸形，一般认为与遗传有关，多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的，胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。约占胸部畸形的6 %～22 % ,男∶女约为3∶1。临床上按照其不同的解剖形状与手术治疗方式,将鸡胸分为3 型,即船形胸( keel chest) 、球形鸽胸(pouter pigeon breast) 和单侧鸡胸(lateral breast) 。中、重度畸形者会对病儿生理及心理发育造成不良影响,应手术治疗。
