发病时间：不清楚
为什么每天要睡十几个小时才够睡
补充说明：为什么每天要睡十几个小时才够睡
2023-08-23 21:27
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
每天要睡十几个小时才够睡，可能是因为环境因素、作息不规律、神经衰弱、气血不足、甲状腺功能减退等原因所导致的。
1、环境因素
如果患者长期处于嘈杂的环境中，或者是室内的温度过高、过低，就会导致患者的睡眠质量受到影响，从而出现每天要睡十几个小时才够睡的情况。建议患者保持良好的睡眠环境，可以适当使用空调、电风扇等工具辅助降温。
2、作息不规律
如果患者经常熬夜，或者是白天睡眠时间过长，就会导致晚上睡眠时间不足，白天就会出现犯困、乏力等症状。建议患者调整作息，保持充足的睡眠时间，避免熬夜，同时也可以适当进行运动，有助于改善睡眠质量。
3、神经衰弱
神经衰弱通常是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期紧张，导致脑部和躯体得不到休息，引起脑部缺血缺氧，患者会出现乏力、易疲劳、失眠等症状。患者可在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时，患者还可以配合医生通过心理治疗，如行为治疗、认知治疗等方式进行治疗。
4、气血不足
气血不足通常是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等原因所导致。患者会出现精神差、乏力、胸闷气短、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。患者可在医生指导下服用八珍丸、归脾丸等药物进行治疗。同时，患者还可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞、山药等。
5、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退通常是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏、碘过量等原因所导致。患者会出现精神差、乏力、食欲减退、心率减慢等症状，同时还会伴有皮肤干燥、手足肿胀感、记忆力减退等情况。患者可在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。
2023-08-24 09:41
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安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
还原型谷胱甘肽片
用于肝损伤、肾损伤、化放疗保护、糖尿病、缺血缺氧性脑病等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
