首页> 传染病科> 肝病科> 护肝> 肝功能不好吃什么食物护肝

精选回答(1)

施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲

擅长:慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治,炎症性肠病的诊治及发病机制的研究,肝硬化并发症的诊治,药物性肝病的诊断。

提问

肝功能不好的患者可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含纤维素的食物、富含微量元素的食物、富含硒元素的食物等。

1、富含维生素的食物

富含维生素的食物有西红柿、黄瓜、苹果、香蕉、猕猴桃等,肝功能不好的患者适当吃一些富含维生素的食物,可以帮助肝脏排毒,在一定程度上可以起到保护肝脏的作用。

2、富含蛋白质的食物

富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、鱼肉等,肝功能不好的患者适当吃一些富含蛋白质的食物,可以补充身体所需要的营养,在一定程度上还可以提高身体免疫力。

3、富含纤维素的食物

富含纤维素的食物有玉米、燕麦、荞麦等,肝功能不好的患者适当吃一些富含纤维素的食物,可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以起到促进消化的作用。

4、富含微量元素的食物

富含微量元素的食物有海带、紫菜、海鱼等,肝功能不好的患者适当吃一些富含微量元素的食物,可以补充身体所需要的微量元素。

5、富含硒元素的食物

富含硒元素的食物有海参、猪肝、大蒜等,肝功能不好的患者适当吃一些富含硒元素的食物,在一定程度上可以起到抗氧化的作用。

但要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现肝功能不好的情况,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-09-24 20:26

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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