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社交恐惧症到底能不能治愈
补充说明：社交恐惧症到底能不能治愈
2024-05-30 10:28
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
社交恐惧症通常是可以治愈的。患者可以遵医嘱通过心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
社交恐惧症是一种对日常生活中与人交往产生过分焦虑和害怕的心理疾病，主要是由于遗传因素或不良的生活习惯导致大脑神经递质分泌异常引起的一种精神障碍性疾病。如果症状较轻，则可以通过认知行为疗法等非药物方式进行缓解，如在专业人员指导下学习应对策略，改变不合理的思维模式和行为方式，从而减轻社交恐惧的症状[1]；也可以尝试暴露疗法，在安全环境下逐渐面对并适应社交场合，以提高自信心和减少恐惧感[2]。
但如果患者的病情比较严重，则需要配合医生使用抗抑郁药来进行治疗，比如盐酸舍曲林片、氟西汀胶囊等，能够起到调节中枢神经系统的作用，还可以抑制5-羟色胺再摄取，达到镇静的效果，进而使情绪得到控制，有利于疾病的恢复[3]。
建议患者平时要保持良好的心态，不要给自己太大的压力，也不要过度紧张，以免加重不适症状。同时还要注意饮食清淡，避免吃辣椒、芥末等辛辣刺激性食物影响身体恢复。
2024-05-30 13:33
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