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【甲减吃什么水果好？】
补充说明：【甲减吃什么水果好？】
a******W 2024-05-16 11:09
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医生回答(1)
王香奇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【甲减吃什么水果好？】甲减患者可以适量食用苹果、橙子、草莓、猕猴桃、香蕉等水果，但需要注意的是，虽然这些水果含有丰富的营养成分，但并不能直接治疗甲减。
1.苹果
苹果富含维生素C、膳食纤维等营养成分，能够促进甲状腺激素合成，提高机体代谢水平。此外还可以补充身体所需的多种微量元素，有助于改善甲减症状。
2.橙子
橙子含有丰富的维生素C和天然抗氧化剂类黄酮，可以增强免疫系统功能，减轻炎症反应。适当食用橙子可缓解甲减患者因自身免疫异常导致的疲劳感和体重增加等问题。
3.草莓
草莓中所含有的钾元素可以帮助调节体内电解质平衡，维持心脏健康状态。对于存在甲减的人群来说，适当的摄入草莓有利于稳定血压水平，预防心血管疾病的发生风险。
4.猕猴桃
猕猴桃中含有大量的维生素E以及叶酸等多种营养物质，这些物质都具有一定的抗炎效果，对病情恢复有一定的帮助作用。甲减患者平时适量吃一些猕猴桃，能够为身体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。
5.香蕉
香蕉中含有一种叫做色氨酸的物质，它能够促进大脑分泌血清素，从而起到放松神经的作用。甲减患者常伴随焦虑或抑郁情绪，此时吃香蕉有助于舒缓心情、改善睡眠质量。
甲减患者日常生活中应注意均衡饮食，避免高碘食物如海带、紫菜。定期监测甲状腺功能，确保身体状况得到及时调整。
2024-05-16 11:09
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甲状腺功能减退症（简称甲减），是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减，继发性甲减及周围性甲减三类。
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适用于先天性甲状腺功能减退症（克汀病）与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗，也可用于单纯性甲状腺肿，慢性淋巴性甲状腺炎，甲状腺癌手术后的抑制（及替代）治疗，也可用于诊断甲状腺功能亢进的抑制试验。
