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儿童吃手指头盖是缺什么
补充说明：儿童吃手指头盖是缺什么
a******W 2024-01-24 11:53
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医生回答(1)
宓默 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
儿童吃手指头盖可能是缺锌、缺铁、缺钙、维生素B6缺乏、维生素B12缺乏导致的。需要注意的是，虽然这些微量元素在一定程度上与儿童的行为习惯有关，但食物本身并不能直接治疗上述缺乏。
1.缺锌
缺锌可能导致味觉减退，影响食欲，进而出现异食癖，导致孩子喜欢吃手指头盖。因为锌元素参与了味蕾发育以及味觉感受器的功能维护。缺锌还可能引起生长迟缓、免疫力下降等问题。补锌有助于改善这些症状，如黑芝麻、牡蛎等含锌丰富的食物可作为补充。
2.缺铁
缺铁会影响血红蛋白合成，导致贫血，可能会出现异食行为，包括吃手指头盖。铁是红细胞中血红素的重要组成部分，对氧运输至关重要。缺铁还可能引发乏力、头晕等症状。补铁可以纠正贫血，例如猪肝、菠菜等富含铁的食物。
3.缺钙
缺钙会导致神经兴奋性增高，从而引起异食行为，比如吃手指头盖。因为钙离子具有抑制神经肌肉兴奋的作用，缺钙时神经肌肉兴奋性会增加。缺钙还会导致骨骼脆弱、易骨折等问题。补钙可以帮助增强骨密度，预防骨质疏松症，如牛奶、虾皮等含钙丰富的食物可供选择。
4.维生素B6缺乏
维生素B6缺乏可能导致神经系统功能障碍，使孩子产生异常的行为模式，表现为异食癖，其中包括吃手指头盖。维生素B6是多种酶类的辅因子，参与神经递质的合成和代谢过程。此外，维生素B6缺乏还可能引起贫血、皮肤炎症等问题。适量补充维生素B6可以缓解上述不适症状，如蛋黄、香蕉等食物中含有一定量的维生素B6。
5.维生素B12缺乏
维生素B12缺乏可能导致神经系统受损，表现出一系列神经系统紊乱的症状，如手足麻木、刺感或异样感，此时为了减轻不适感而出现吃手指头盖的情况。长期缺乏维生素B12会导致巨幼细胞性贫血、神经系统损伤等严重后果。可通过口服维生素B12制剂或注射给药来治疗维生素B12缺乏症，如维生素B12片、维生素B12注射液等药物。
建议定期进行微量元素检测，以了解孩子的营养状况。日常生活中，应注意均衡饮食，避免偏食挑食，保证充足的睡眠时间，有利于促进身体正常发育。
2024-04-26 09:27
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