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为什么会出现失眠？复方阿胶浆是不是可以治
补充说明：为什么会出现失眠？复方阿胶浆是不是可以治
2023-08-04 12:09
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
复方阿胶浆一般是指复方阿胶浆。出现失眠可能是不良生活习惯、精神压力大、气血不足、脾胃虚弱、肾阴虚等原因导致的，复方阿胶浆一般是可以治的。
1、不良生活习惯
如果在平时经常熬夜，导致睡眠不足，可能会使患者出现精神萎靡、疲劳乏力等症状，甚至还会出现失眠的情况。患者可以通过改变作息习惯的方式进行缓解，尽量做到早睡早起，也可以通过适当运动的方式进行改善，比如练习瑜伽、打太极拳等。
2、精神压力大
如果长期处于压力大的状态下，可能会使交感神经处于兴奋的状态，也会使大脑过度疲劳，从而出现失眠多梦、精神萎靡等情况。患者可以通过心理暗示疗法等方式进行处理，也可以通过户外运动的方式进行改善，比如跑步、爬山等。
3、气血不足
气血不足可能是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等原因导致的。患者会出现精神萎靡、疲劳乏力、心悸气短、失眠多梦、面色淡白、头晕目眩等症状。患者可以在医生的指导下服用八珍颗粒、人参归脾丸等药物进行治疗，也可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞等。
4、脾胃虚弱
脾胃虚弱可能是劳累过度、久病体虚等原因导致的。患者会出现食欲不振、腹泻、面色萎黄、肢体倦怠、形体瘦弱、大便稀溏等症状。患者可以在医生的指导下服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行治疗，也可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。
5、肾阴虚
肾阴虚可能与久病伤肾、先天不足、房劳过度等因素有关。患者会出现腰膝酸软、潮热盗汗、失眠多梦、五心烦热等症状。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗，也可以适当吃一些滋阴补肾的食物，比如山药、枸杞等。
如果患者的不适症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-08-04 20:23
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