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感觉喘不上气深呼吸?话就舒服一点
补充说明：感觉喘不上气深呼吸?话就舒服一点
2023-08-23 21:42
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精选回答(1)
林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
感觉喘不上气，深呼吸就舒服一点，可能与环境因素、心理因素、过度劳累、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因有关，患者可以根据不同的原因进行针对性治疗。
1、环境因素
如果患者长期处于空气不流通的环境中，可能会导致体内缺氧，从而出现胸闷、气短等症状，还可能会伴有乏力、头晕等不适症状。建议患者及时开窗通风，保持室内空气流通，也可以及时到户外呼吸新鲜空气进行改善。
2、心理因素
如果患者长期处于精神过度紧张的状态下，可能会导致交感神经兴奋，从而引起心跳加快、胸闷等症状，还可能会伴有失眠、焦虑等不适症状。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而出现胸闷、气短等症状，还可能会伴有四肢乏力、精神倦怠等情况。建议患者注意劳逸结合，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式，促进身体血液循环，改善不适症状。
4、心肌炎
心肌部位受到病原体入侵诱发炎症后，可能会导致心肌缺血缺氧，进而出现胸闷、胸痛、呼吸困难等症状。患者可在医生指导下，口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果患者长期吸烟酗酒，可能会导致冠状动脉粥样硬化，使心肌供血、供氧不足，从而出现胸闷、胸痛等症状，还可能会伴有头晕、心慌等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，多加休息。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。同时，患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
2023-08-24 09:41
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