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预防患前列腺痛的措施有哪些呀
补充说明：预防患前列腺痛的措施有哪些呀
2023-08-04 12:00
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
预防患前列腺痛的措施一般包括饮食调理、调整生活方式、适当运动等。
1、饮食调理
建议患者以清淡饮食为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，同时还可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，能够补充身体所需营养，还可以增强自身免疫力。
2、调整生活方式
患者需要保持心情舒畅，避免情绪过于激动、紧张。同时还需注意自身卫生清洁，勤换洗内裤，避免穿紧身的内裤。另外，还需注意休息，避免熬夜，保持充足睡眠。
3、适当运动
患者还可以适当进行运动，例如慢走、快走或者是打太极等，能够促进血液循环，还能够增强自身体质，能够预防前列腺炎的发生。
除此之外，患者还需注意保暖，避免着凉，注意劳逸结合。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-08-04 20:09
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前列腺痛又称类前列腺炎综合症，是指肛门两侧的提肛肌等处有较明显的压痛。本类型在前列腺炎各类型中所占比例略低于非细菌性前列腺炎。
