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[性功能下降了怎么调理？]
补充说明：[性功能下降了怎么调理？]
a******W 2023-12-18 12:00
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医生回答(1)
张力 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
[性功能下降了怎么调理？]男性在日常生活中出现性功能下降的情况时，可以通过一般治疗、药物治疗进行改善。若由于疾病因素导致的性功能下降，则需要根据不同的疾病类型采取针对性治疗。
一、一般治疗
1.清淡饮食：如果存在性功能下降的问题，平时要注意以清淡的食物为主，可以适当吃新鲜水果和蔬菜，如菠菜、油麦菜、苹果等，补充维生素以及纤维素，并且要避免进食辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、芥末等，以免对身体产生不良影响。
2.运动锻炼：日常生活中还需要坚持参加有氧运动，在增强体质的同时还可以使心情得到放松，对于性生活也有一定的帮助作用。
3.生活习惯调整：此外，患者还应注意养成良好的作息习惯，早睡早起，不熬夜。同时注意保持积极乐观的心态，避免过度焦虑、紧张等情绪。
二、药物治疗
1.提高雄激素水平的药物：如果是睾酮低引起的勃起硬度不够或早泄等问题，此时可遵医嘱使用十一酸睾酮软胶囊来补充睾酮，从而达到提升性欲及勃起能力的作用。
2.降低敏感度药物：部分男性可能存在较严重的阴茎龟头敏感问题，也可能会引起上述情况，建议遵医嘱口服盐酸达泊西汀片、舍曲林片等药物进行缓解。
3.降血糖、血脂药物：糖尿病或者高脂血症均有可能会影响男性的性功能，因此患有此类疾病的患者需将血糖、血脂控制在正常范围内，常用降糖药包括二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等，常用降压药包括硝苯地平控释片、厄贝沙坦氢片等。
4.抗抑郁药物：抑郁症也可影响到男性的性功能，造成性欲减退、勃起障碍等情况发生，因此确诊后可在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。
三、其他方法
除上述常见的治疗方法外，还可通过按摩涌泉穴、太溪穴等穴位，也可以起到一定改善性功能的效果。但需注意的是，以上所有用药内容仅供参考，具体的用药方案应咨询专业医生。
若无法自行明确病因，建议及时前往医院就诊，必要时可能还需完善相关检查，比如精液常规检查、B超检查等，然后积极配合医生处理。
2023-12-18 12:00
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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