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瘦瘦包、纤秀包之类的减肥产品真的有用吗
补充说明：瘦瘦包、纤秀包之类的减肥产品真的有用吗
2023-08-04 12:10
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
瘦瘦包、纤秀包之类的减肥产品一般情况下有用。
瘦瘦包含有一定的中药成分，通过按摩的方式能够加速身体的血液循环，可以达到减肥的效果，而且还可以用来改善身体乏力的情况。纤秀包含有一定的果酸，可以促进胃肠道蠕动，也能够加速身体的新陈代谢，所以也具有一定的减肥效果。使用瘦瘦包、纤秀包进行减肥，一般情况下需要长期坚持，如果中途停止可能达不到满意的效果。使用瘦瘦包、纤秀包减肥的时候，一定要注意，如果对于产品中的成分过敏，不可以使用，以免出现皮肤红肿、疼痛等症状。
如果想要减肥，平时要严格控制个人饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，可以吃含膳食纤维多的食物，比如玉米、红薯。另外还要多参加运动锻炼，可以跑步，也可以游泳，这些运动属于有氧运动，可以加速体内脂肪燃烧，有利于减肥，还可以增强患者的心肺功能。
2023-08-04 20:23
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