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减肥可以吃花卷馒头吗
补充说明：减肥可以吃花卷馒头吗
2024-09-25 10:10
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谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌
提问
减肥期间适量食用馒头，但需控制摄入量。
馒头主要由面粉制成，含有碳水化合物和少量蛋白质，热量相对较低。在减肥过程中，合理控制馒头的摄入量，配合均衡的饮食和适量的运动，有助于维持体重和促进健康。然而，过量食用馒头可能会导致热量摄入过多，不利于减肥目标的实现。因此，在减肥期间，应合理规划饮食，避免过度依赖某种食物，以达到健康减肥的目的。
2024-09-25 14:17
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馒头餐试验是检测糖吸收的能力是否正常，判断是否有胰岛功能的不正常。
