首页> 精神心理科> 烦躁> 感觉很烦躁,特没有安全感

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

感觉很烦躁,特没有安全感可能是由于环境因素、精神压力过大、焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等原因导致的。

1、环境因素

如果患者长期处于比较嘈杂的环境中,或者是处于比较压抑的环境中,就会导致患者出现烦躁不安的情绪,建议患者及时改善环境,避免长期处于嘈杂的环境中,或者是避免处于比较压抑的环境中。

2、精神压力过大

如果患者平时精神压力过大,或者是长时间处于精神紧张的状态下,就会导致患者出现烦躁、易怒等症状。建议患者平时要调整好自己的心态,避免精神压力过大,同时还可以适当地进行运动,例如慢跑、游泳等,有助于释放压力。必要时,患者可以及时就医,在医生指导下使用、艾司唑仑等药物进行治疗。

3、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现心率加快、睡眠困难、紧张等症状,还会伴有莫名的烦躁,建议患者在医生的指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。

4、抑郁症

抑郁症是一种常见的心理疾病,主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状,患者可能会出现易怒、紧张等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丙米嗪、盐酸氯米帕明等药物进行治疗,也可以通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。

5、双相情感障碍

双相情感障碍是指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类精神疾病,可能与遗传、生物学因素等因素有关,患者可能会出现情绪高涨、精力减退、活动增多等症状,还可能会出现焦虑、恐惧、烦躁等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸锂、拉莫三嗪等药物进行治疗,也可以通过电抽搐治疗进行物理治疗。

建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

2023-08-11 20:15

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疾病百科

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

  • 多发人群:35岁以前的女性

  • 治疗费用:市三甲医院约(500-1000元)

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