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顽固性失眠症有二十年怎么治
补充说明：顽固性失眠症有二十年怎么治
2023-09-09 22:47
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
顽固性失眠症有二十年，可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、一般治疗
如果患者存在顽固性失眠症的情况，可能是长期不良的生活习惯，导致神经功能出现紊乱所造成的。建议患者保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于改善失眠的情况。
2、药物治疗
如果失眠的情况比较严重，患者也可以在医生的指导下服用助眠的药物进行治疗，比如艾司唑仑片、阿普唑仑片等，从而达到改善疾病的效果。
3、心理治疗
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会使交感神经处于兴奋的状态，从而诱发顽固性失眠症。患者可以在心理医生的帮助下，通过心理暗示疗法、催眠疗法等方式进行处理，也可以通过心理疏导的方式进行改善。
4、物理治疗
如果患者症状比较严重，也可以积极配合医生通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗，能够促进体内血液循环，在一定程度上也可以达到缓解失眠的目的。
5、中医治疗
患者也可以在医生指导下通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够促进体内血液循环，在一定程度上也可以达到改善失眠的目的。
建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗，以免延误病情。
2023-11-03 19:11
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
多发人群：所有人群，精神不怎么好的，或太过于压抑
典型症状： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
临床检查： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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