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顽固性失眠症怎么治疗
补充说明：顽固性失眠症怎么治疗
a******W 2021-09-16 18:11
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顽固性失眠症可以考虑中药调理、针灸治疗、松弛疗法、苯二氮卓类药物、褪黑激素受体激动剂等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药调理
中医师会根据患者体质、舌苔脉象等情况开具个体化处方，通常采用汤剂或丸散膏丹形式服用。传统中医学认为失眠多由脏腑功能失调引起，通过调整气血阴阳来改善睡眠质量。中药可作用于神经系统、内分泌系统等多个靶点，具有镇静催眠效果。
2.针灸治疗
针灸治疗通常在专业医师操作下，在特定穴位进行电刺激或手动刺激。此方法有助于调节大脑神经递质平衡，促进内源性阿片肽释放，从而缓解焦虑情绪及压力感，改善睡眠状况。
3.松弛疗法
松弛疗法包括渐进性肌肉放松训练、冥想练习等技巧指导，需持之以恒地练习才能见效。此法旨在通过提高身体意识和控制力来减少紧张和压力，进而诱导自然进入深度休息状态。
4.苯二氮卓类药物
苯二氮卓类药物如、氯硝西泮等可通过口服给药，具体用法遵医嘱。这类药物能增强GABA-A受体的作用，增加脑内抑制性神经递质GABA的活性，起到中枢抑制作用，因此能够有效减轻失眠症状。
5.褪黑激素受体激动剂
褪黑激素受体激动剂包括雷美替胺、阿戈美拉汀等，按医嘱规定时间规律服用。这些药物模拟体内天然产生的褪黑激素作用机制，帮助调节生物钟节奏，改善入睡困难等问题。
需要注意的是，以上提到的所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行，以免因不当使用而产生不良后果。此外，建议患者日常注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，也有助于改善失眠症状。
2024-01-10 16:46
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
多发人群：所有人群，精神不怎么好的，或太过于压抑
典型症状： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
临床检查： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
