发病时间：不清楚
因为长期的压力大，年轻就导致失眠半年多了
补充说明：因为长期的压力大，年轻就导致失眠半年多了
2023-08-04 12:15
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
因为长期的压力大，年轻就导致失眠半年多了，可能是精神压力大、环境因素、饮食因素、神经衰弱、植物神经功能紊乱等原因导致的。
1、精神压力大
可能是由于长期的精神压力大，导致大脑过度疲劳，从而引起失眠的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。也可以在睡前喝一杯热牛奶，有助于改善睡眠质量。
2、环境因素
如果长期处于嘈杂的环境中，或者是强光刺激的环境中，可能会影响到正常的睡眠，导致失眠的情况。建议患者可以选择安静舒适的睡眠环境，同时，也可以使用热水泡脚，有助于促进血液循环，改善失眠的情况。
3、饮食因素
如果患者长期食用咖啡、浓茶等刺激性的饮品，可能会导致大脑处于兴奋的状态，从而引起失眠的情况。建议患者可以适当调整饮食习惯，避免在睡前饮用刺激性的饮品。同时，也可以在睡前适当进食，有助于改善失眠的情况。
4、神经衰弱
神经衰弱一般是由于长期的精神压力大，导致大脑和躯体功能衰弱的心理疾病。临床上一般会表现为精神易兴奋、脑力易疲劳等症状，部分患者可能会出现失眠的情况。建议患者可以在医生指导下使用帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗。也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、植物神经功能紊乱
如果长期精神紧张、心理压力过大，可能会导致植物神经功能紊乱，从而引起失眠、头晕、视物模糊等症状。患者可以遵医嘱服用安神补脑液、谷维素片等药物缓解不适。同时，还要注意多休息，避免过度劳累。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-04 20:32
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
普鲁卡因泛酸钙胶囊
用于神经衰弱及植物神经功能紊乱所致病症(如失眠、疲劳、焦虑、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝症状)。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
