燕麦片怎么吃不升血糖

您好，空腹血糖正常值为3.5-6.2毫摩尔每升，餐后两小时或者随机血糖大于等于11.1毫摩尔每升、空腹血糖大于7.0毫摩尔每升即可诊断为糖尿病。高血糖可以引起... ［详情］

刘祥礼 2018-12-20 10:20 共2位医生回答

你好，对于上述症状需要严格限制饮食的摄入。因为饭后出现高血糖，考虑胰岛素代谢障碍有关。目前不主张药物治疗，重点以饮食控制。正常血糖值空腹血糖为3.9到6.1毫... ［详情］

包永忠 2018-04-20 23:16 共2位医生回答

据上所述，生活中是可以少量食用，不建议过多食用，避免引发机体血糖水平紊乱，出现不适表现现象。积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意个人合理规划饮食清淡，减少高... ［详情］

陈婧 2022-09-16 13:39 共1位医生回答

血糖高的人一般可以吃无糖燕麦片，但应适量。燕麦片通常是用燕麦粒轧制而成的食品，口感软糯耐嚼，粘稠，含有谷氨酸、烟酸、钙元素、微量元素、维生素等多种营养成分。通... ［详情］

支忠继 2022-08-30 05:23 共1位医生回答

根据你的描述，考虑是燕麦本身也是问题不大的，你可以继续看医生指导检查，保健品也是需要对症的啊。 ［详情］

王骞 2015-12-17 17:27 共1位医生回答

糖尿病病人应该做到平衡膳食，无论早中晚餐都是如此，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西... ［详情］

陈婧 2022-09-16 13:41 共1位医生回答

糖尿病病人吃燕麦片可以将燕麦片混在大米当中做成干饭，其实这种干饭也叫做杂粮饭，可以帮助病人延缓餐后血糖的升高，燕麦片里面的粗纤维可以帮助病人增加饱腹感，所以有... ［详情］

任冬梅 2019-08-01 03:14 共1位医生回答

想要控制胆固醇，除了减少油脂摄取外，也必须注意饮食均衡。燕麦虽然具有降胆固醇的作用，但它的营养成分也不够全面，无法取代三餐。如果食用过量，更可能因为燕麦所含的... ［详情］

吴海武 2019-08-02 05:34 共1位医生回答

你好：高血糖和高血脂都是与生活方式病，发病原因，与不良的生活习惯和饮食习惯有关，当然也与遗传因素有一定的关系。高血糖和高血脂的患者需要适当的控制饮食，主要是要... ［详情］

闵样水 2019-09-04 16:50 共2位医生回答

根据你说的情况，糖尿病饮食一定要注意，早餐很重要，一大早一个鸡蛋，一杯豆浆，2量鱼，二两面条这种面食这样搭配。中午可以吃点蔬菜和肉类的，2两饭就可以。晚餐吃的... ［详情］

任冬梅 2021-06-12 21:12 共1位医生回答

糖尿病病人应该做到平衡膳食，无论早中晚餐都是如此，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西... ［详情］

孔子登 2021-06-27 05:33 共1位医生回答

食用低血糖的燕麦是可以的。一般情况下，燕麦被分成两种，一种是没有其他添加剂的，一种是含糖、奶粉等物质，一种是不含糖的奶粉，等等。主要的食物是纯燕麦，不吃高糖、... ［详情］

张英泽 2021-07-11 09:47 共1位医生回答

高血糖的孕妇可以吃燕麦片。因为燕麦片富含维生素、矿物质、氨基酸和膳食纤维，可以降低胆固醇，调节血糖，改善便秘。孕妇在怀孕期间吃一点燕麦片，也能起到调节血糖的作... ［详情］

王一清 2021-06-17 17:12 共1位医生回答

米饭可以跟五谷杂粮混在一起吃可以控制血糖。因为五谷杂粮中含有粗纤维，能够帮助降低血糖，而且五谷杂粮咀嚼的时间要相对长一些，跟白米饭混在一起，就要增加咀嚼的时间... ［详情］

刘红 2022-01-20 16:57 共1位医生回答

一定要注意烹饪方法，尽量把燕麦片放在一些米饭或粗粮中，有助于延缓血糖的碳水化合物吸收。同时吃燕麦片的时候把它计算成一个正常的总热量。临床认证燕麦可以预防骨质疏... ［详情］

张英泽 2021-08-11 10:25 共1位医生回答

血糖高可以吃小麦胚芽燕麦片，但不要吃得过多。血糖升高包括糖尿病前期和糖尿病两种状态。如果患者是糖尿病前期，还没有达到糖尿病的标准，一般建议通过饮食控制和体育锻... ［详情］

简磊 2021-08-31 15:42 共1位医生回答

血糖高一般可以食用牛奶泡燕麦片。血糖高的患者食用燕麦可以降低其胆固醇，经常食用对身体有益，还具有降糖减肥的功效，有利于改善血液循环的作用。患者在挑选燕麦时要注... ［详情］

唐卓 2021-09-22 14:10 共1位医生回答

高血糖可以吃燕麦片。燕麦片是一种粗粮含有丰富的膳食纤维，低糖指数和饱腹感，对于糖尿病患者来说，用一定量的主食代替谷类食物比较有益。燕麦片能缓解糖尿病患者因植物... ［详情］

王志明 2022-02-16 08:25 共1位医生回答

如果是血糖高的患者可以吃燕麦片。不过可以作为早餐的主要食物来源，它可以有效地控制血糖及血脂情况，其主要含有的成分包括维生素、蛋白质或矿物质、纤维素比较多，一旦... ［详情］

唐卓 2021-09-22 16:32 共1位医生回答

通常情况下，血糖高的人是可以吃燕麦片的，但需要注意适量。燕麦片通常是用燕麦粒轧制而成的食品，口感软糯耐嚼，粘稠，含有谷氨酸、烟酸、钙元素、微量元素、维生素等多... ［详情］

李征 2022-05-25 09:31 共1位医生回答

生燕麦片加一些粗粮一起煮一般不升血糖。建议患者注意烹饪方法，在一些大米或粗粮中加入燕麦，以帮助降低血糖，同时吃燕麦片时，将其计算为正常总热量。经临床认证的燕麦... ［详情］

李征 2022-04-01 17:20 共1位医生回答

糖尿病患者可以适量食用糙米、黑米、红米、薏米、燕麦等粗粮来控制餐后血糖上升。需要强调的是，这些食物并不能直接治疗糖尿病，而是作为辅助手段帮助控制病情。 1.糙... ［详情］

赵英帅 2024-02-06 15:06 共1位医生回答

糖尿病人吃燕麦片不会升高血糖。 因为燕麦片中含有的碳水化合物在体内缓慢转化成葡萄糖，并且燕麦片中的膳食纤维能够减缓其在体内的消化吸收速度，从而避免了血糖快速上... ［详情］

赵英帅 2024-02-25 17:34 共1位医生回答

通常情况下，燕麦片不具有升高血糖的作用，但可以改善患者的便秘症状。燕麦片是由燕麦粒轧制而成的食品，属于一种粗粮，其中含有蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等营... ［详情］

钟定沅 2022-01-25 15:45 共1位医生回答

孕妇血糖高，一般可以吃燕麦片。妊娠糖尿病患者需要控制饮食，适度运动。 妊娠糖尿病患者通常可以吃燕麦片，因为燕麦属于低热量食物，又属于粗粮，所以非常适合糖尿病患... ［详情］

刘泽群 2022-03-24 15:53 共1位医生回答

孕妇血糖高可以适量吃燕麦片。 燕麦片中的膳食纤维含量较高，具有一定的饱腹感，且升糖指数较低，在体内消化吸收较缓慢，不会引起血糖大幅度波动，因此对血糖高的孕妇较... ［详情］

任正新 2024-01-28 01:54 共1位医生回答

血糖高的人可以选择早餐时食用燕麦片，也可以选择在午餐时食用燕麦片，或者在晚餐时食用燕麦片。1、早餐时食用燕麦片燕麦片是一种低糖分、高营养的食物，含有丰富的膳食... ［详情］

任正新 2022-03-29 08:22 共1位医生回答

血糖高可以吃燕麦片。燕麦片属于粗粮、杂粮类食物，含糖量比普通大米和白面要低，用燕麦片来替代主食有一定好处，但不能过量。高血糖由于糖代谢紊乱，常出现自主神经功能... ［详情］

徐珊珊 2022-04-06 10:24 共1位医生回答

血糖高可以适量食用燕麦片，因其富含膳食纤维和低糖分，有助于稳定血糖。 血糖高的人群通常需要控制碳水化合物的摄入，以维持血糖水平的稳定。燕麦片是一种低糖、高纤维... ［详情］

杨旭斌 2024-06-05 10:30 共1位医生回答

血糖高的人群可以适量食用燕麦片，因其含有丰富的膳食纤维和低糖分，有助于稳定血糖。 燕麦片是一种低糖、高纤维的食物，适合血糖高的人群食用。其中的膳食纤维有助于延... ［详情］

杨旭斌 2024-06-05 10:30 共1位医生回答