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心里总是紧张害怕怎么回事
补充说明：心里总是紧张害怕怎么回事
a******W 2022-01-29 10:13
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心里总是紧张害怕可能是焦虑障碍、惊恐障碍、社交恐惧症、抑郁症、脑功能紊乱等疾病的表现。这些疾病都可能导致持续的焦虑和恐惧感。建议患者及时就医，以便进行专业的评估和治疗。
1.焦虑障碍
焦虑障碍是一种持续的心理状态，会导致身体和大脑处于高度警觉状态，进而出现心率加快、肌肉紧张等症状。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变导致焦虑的想法和行为模式。
2.惊恐障碍
惊恐障碍通常由突然发作的强烈恐惧引起，伴随着强烈的生理反应，如心跳加速、出汗等。药物治疗是常用的治疗方法，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可以减轻惊恐发作的症状。
3.社交恐惧症
社交恐惧症是一种对社交场合感到极度不适和恐惧的情绪障碍，会导致回避社交活动，从而影响人际关系。暴露疗法是一种有效的治疗方法，通过逐渐面对恐惧的情境来减少回避行为。
4.抑郁症
抑郁症会影响情绪调节中枢的功能，使人感到无助、绝望，进而产生焦虑感。抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可用于改善情绪状态。
5.脑功能紊乱
脑功能紊乱可能导致神经递质失衡，引起情绪波动，包括焦虑和抑郁。心理治疗如松弛训练可帮助恢复大脑正常功能，缓解紧张和害怕的感觉。
建议定期进行心理咨询以评估病情变化，必要时可在医生指导下使用苯二氮卓类药物如片、氯硝西泮片等。
2024-02-10 09:54
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
草酸艾司西酞普兰片
治疗抑郁障碍，治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
