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夜惊症的早期症状
补充说明：夜惊症的早期症状
a******W 2022-02-16 17:24
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夜惊症早期常表现为入睡后一到两小时内突然惊醒，伴有尖叫或哭喊，表情恐惧，心跳加快、出汗，但意识并不清醒，对安抚无明显反应，发作持续数分钟后自行平静入睡，次日对发作无记忆。部分儿童发作前会有坐起、辗转或低声嘟囔等前兆。发作频率因人而异，多数随年龄增长逐渐减少。若发作频繁或白天精神欠佳，建议记录发作情况并咨询儿科或睡眠专科。日常保持规律作息、睡前避免过度兴奋，有助于减少发作。
2026-06-02 09:08
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
