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夜惊症的早期症状
补充说明:夜惊症的早期症状
a******W 2021-07-12 17:40
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夜惊症早期常表现为入睡后一到两小时内突然惊坐、尖叫或哭喊,伴随心跳加快、出汗和呼吸急促,发作时难以被唤醒,事后对经过基本没有记忆。部分儿童发作前会有翻身频繁、呼吸变浅等细微迹象。这类表现多与睡眠节律尚未成熟有关,随年龄增长可能逐渐减少。若发作频繁或影响白天状态,建议记录发作时间与表现,并咨询儿科或睡眠专科医生评估。日常保持规律作息和安静睡眠环境,有助于减少诱因。
2026-05-18 22:07
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。