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胳膊网球肘疼怎样治疗方法好
补充说明:胳膊网球肘疼怎样治疗方法好
a******W 2022-02-16 17:26
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精选回答(1)
胳膊网球肘疼可以采取非甾体抗炎药、肌肉放松剂、针灸疗法、功能性锻炼等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
通过口服或外用含有非甾体抗炎药成分的药物来减轻炎症和疼痛,如布洛芬、萘普生。这类药物能够抑制前列腺素合成,减少组织损伤处的发炎反应及缓解疼痛。
2.肌肉放松剂
患者可遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂,通常为口服给药。上述药物能阻断肌肉细胞膜上的γ-氨基丁酸A型受体,降低肌张力,从而起到缓解肌肉紧张的作用。
3.针灸疗法
针灸是将特制的针刺入人体特定穴位,由专业人员操作,在选定部位施行捻转提插等手法,一般每次治疗时间约30分钟。此方法有助于调节气血流通,缓解局部肌肉紧张状态;对于改善肩周炎引起的肩关节活动受限具有一定作用。
4.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列旨在增强肌肉力量、灵活性和耐力的练习,可能需要在物理治疗师指导下进行。针对性地加强受影响区域周围肌肉的力量和稳定性,有助于减轻因过度使用导致的软组织损伤所引起的不适感。
在诊断确诊后,应避免进一步加重肘部负担,以免加剧病情。建议采取适当的休息,同时注意营养均衡,避免食用可能导致肿胀的食物,如高钠食品。
2024-02-06 16:52
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肱骨外上髁炎(exteRNAlhumeralepicondylitis)又称网球肘或桡侧伸腕肌肌腱损伤。该病与职业有关,多见于需反复用力伸腕活动的成年人,尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患。如网球、高尔夫球运动员,小提琴手、瓦木工人等。本病属于中医痹证范畴。
多发人群:青壮年、运动员
临床检查:
治疗费用:市三甲医院约(1000-5000元)
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下列疾病及症状的镇痛、消炎:骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎(网球肘)、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛、肩周炎、颈肩腕综合症,以及手术后、外伤后及拔牙后的镇痛消炎,急性上呼吸道炎症的解热镇痛。
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用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,以及肌肉劳损所引起的疼痛;也可用于骨关节炎的对症治疗。