首页> 精神心理科> 瞌睡> 男人瞌睡多,总是犯困是什么原因?

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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男人瞌睡多,总是犯困可能是睡眠呼吸暂停综合征、特发性嗜睡症、甲状腺功能减退、糖尿病、慢性肾衰竭等疾病因素导致的。这些疾病可能导致睡眠质量下降,进而引发日间疲劳。建议患者及时就医,以便进行相关检查和确诊。
1.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征患者由于气道阻塞导致夜间反复出现低氧血症,影响睡眠质量,日间表现为疲乏、嗜睡。患者可使用持续气道正压设备来保持气道通畅,改善症状。
2.特发性嗜睡症
特发性嗜睡症是一种神经系统疾病,其特征是白天过度疲劳和无法控制的睡眠发作。大脑神经递质紊乱会导致睡眠-觉醒周期失调。抗抑郁药物如氟西汀、帕罗西汀等可用于治疗特发性嗜睡症,但需遵医嘱进行。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,身体新陈代谢率降低,导致能量消耗减少,从而引起疲劳感。补充甲状腺激素是主要治疗方法,常用药物包括左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等。
4.糖尿病
血糖水平过高可能导致周围神经受损,进而影响中枢神经系统的正常功能,导致嗜睡。口服降糖药如二甲双胍、格列齐特等可以有效控制高血糖状态,缓解症状。
5.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭会影响机体内的水分平衡以及电解质代谢,导致液体潴留和水肿,使患者感到困倦。透析疗法如腹膜透析、血液透析能够帮助清除体内多余的水分和废物,缓解症状。
建议定期进行睡眠监测、甲状腺功能检测和血糖监测以评估病情变化。必要时,医生可能会推荐进行多导睡眠图、血清甲状腺激素测定和空腹血糖测试。

2024-02-27 20:41

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睡眠呼吸暂停综合征 (睡眠呼吸暂停综合症,睡眠无呼吸综合征)

睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome,SAS)是指夜间睡眠7h内,口或鼻腔气流持续停止10s以上,并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作,以后出现并逐渐加强),在此期间均无自主呼吸。

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