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运动员跟腱炎怎样治疗
补充说明:运动员跟腱炎怎样治疗
a******W 2022-02-20 20:24
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运动员跟腱炎可以采取物理疗法、抗阻训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、跟腱延长术等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩以及功能性锻炼,每日进行。这些方法有助于缓解肌肉紧张,促进血液循环,加速炎症消退,从而减轻跟腱炎的症状。
2.抗阻训练
抗阻训练涉及使用重量或阻力来增强肌群力量,在专业指导下定期进行。提高肌力有助于支持受损的跟腱结构,预防进一步损伤,并促进愈合过程。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服或外用减轻局部肿胀和疼痛。这类药物具有解热镇痛作用,能抑制前列腺素合成,减少组织水肿及发炎反应。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物直接注入受影响区域,通常每3-4周一次。此法快速消除局部发炎,缓解剧烈运动后引起的急性跟腱炎所致不适。
5.跟腱延长术
跟腱延长手术是一种开放性手术,在麻醉下由专业医生执行。通过外科手段调整跟腱长度,旨在恢复正常的步态功能,适用于慢性顽固性跟腱炎患者。
在治疗期间应避免度活动,以免加重跟腱负担,影响康复进程。必要时可穿戴定制支具以提供额外支撑并辅助跟腱修复。
2024-04-19 07:36
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群:剧烈运动或运动员多发的病
典型症状: 跟腱疼痛
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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复方角菜酸酯栓
用于痔疮及其他肛门疾患引起的疼痛、肿胀、出血和瘙痒的对症治疗;亦可用于缓解肛门局部手术后的不适。