发病时间：不清楚
补充说明：紫薯晚上可以吃吗
2021-07-07 14:24
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晚上可以适量地吃紫薯。因为紫薯中含有许多丰富的营养物质，例如纤维素、淀粉等，也可以促进肠胃的蠕动，这有利于缓解便秘，增强人体的免疫力。紫薯的热量低、脂肪少，具有一定的饱腹感，这对于想减肥的人来说，在晚上食用可以当主食，但是在煮熟的前提下。晚上可以吃紫薯，但不应过量食用，因为紫薯中的淀粉含量较高，这对于肠胃消化能力较弱的，不易于消化和吸收。
2021-07-15 15:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
