发病时间：不清楚
晚上12点泡脚对身体好不好
补充说明：晚上12点泡脚对身体好不好
a******W 2022-03-02 18:04
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
晚上12点泡脚不好。
晚上12点泡脚容易导致神经兴奋性增高，从而出现失眠、多梦等症状，进而影响睡眠质量，不利于身体健康。
晚上12点泡脚可能会影响睡眠质量，因为此时人体处于休息状态，如果睡前泡脚会导致神经兴奋性增高，从而引起失眠、多梦等现象。
泡脚的时间应根据个人的具体情况进行选择，在白天工作一天后适当泡脚可以缓解疲劳，但在晚上睡觉前不宜泡脚，以免影响睡眠。
2024-03-31 20:31
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
