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隔着玻璃晒太阳能补充维生素D吗
补充说明：隔着玻璃晒太阳能补充维生素D吗
2022-03-02 18:07
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隔着玻璃晒太阳一般不能补充维生素D。事实上玻璃在阳光下没有补钙效果，因为玻璃可以吸收大部分紫外线，这正是人体所需要。无论太阳与紫外线的隔离程度有多大，都没有什么影响。因此专家鼓励市民多出去晒太阳，因为那里空气清新，阳光充足。暴露在阳光下后，通常需要多喝水，多吃水果和蔬菜，这可以抑制黑色素的形成，防止晒伤。
2022-08-26 06:06
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日光性皮炎(SolarDermatitis)又称晒伤(sunburn)。是由于日光的中波紫外线过度照射后，引起人体局部皮肤发生的光毒反应。
