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腰椎盘突出可以做什么运动辅助治疗
补充说明：腰椎盘突出可以做什么运动辅助治疗
a******W 2022-03-03 15:09
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医生回答(1)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰椎间盘突出可以采取牵引疗法、功能性锻炼、针灸、烤电治疗、非甾体抗炎药等方法进行治疗。
1.牵引疗法
通过使用外加力将脊柱拉伸来缓解压迫神经的症状。对于轻度至中度的腰椎间盘突出患者有一定的效果。
2.功能性锻炼
针对性地加强腰部肌肉力量训练，如燕飞、五点支撑等动作，以稳定脊柱，减少对突出部位的刺激。适合所有阶段的患者，在专业指导下进行。
3.针灸
针灸能够调节气血流通，促进局部血液循环，从而达到止痛的目的。此法适用于因气滞血瘀引起的腰椎间盘突出症所致疼痛。
4.烤电治疗
烤电治疗利用红外线照射人体病变部位，可起到扩张血管、改善微循环的作用。主要针对急性期患者，能有效减轻水肿及炎症反应。
5.非甾体抗炎药
这类药物具有解热镇痛的功效，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的效果。在临床上常用于治疗腰椎间盘突出患者的疼痛症状。
需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医生的指导下进行。同时，建议患者定期复查，以便及时了解病情变化，并根据医嘱调整康复计划。
2024-04-25 12:50
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