首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 失眠出虚汗是怎么回事

医生回答(1)

闵样水 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

失眠出虚汗可能是压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症、肾阴虚等疾病导致的,这些疾病都可能影响睡眠质量和身体代谢。患者应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.压力性睡眠障碍
压力性睡眠障碍是由于长期的心理压力导致大脑皮层持续处于兴奋状态而影响睡眠质量。此时患者入睡困难、多梦易醒等,进而出现失眠伴随出虚汗的症状。睡前适当进行放松训练如冥想和深呼吸可缓解紧张情绪,改善睡眠环境也有助于减轻压力性失眠。
2.焦虑症
焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的精神疾病,会导致植物神经功能紊乱,从而引起失眠和出汗等症状。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于治疗焦虑症,需要遵医嘱使用。
3.抑郁症
抑郁症是由遗传因素、心理社会因素共同作用下,通过神经递质失衡引起的睡眠障碍。主要表现为情绪低落、兴趣减退、自我评价降低等典型症状,还可能伴有失眠、乏力、食欲下降等其他症状。抗抑郁药如氟西汀、文拉法辛等可以调节脑内神经递质平衡,改善抑郁症状,延长睡眠时间。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症时甲状腺激素水平升高,刺激交感神经系统活动增强,新陈代谢加快,导致心悸、手颤、体重下降等症状,包括失眠和夜间盗汗。抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶能抑制甲状腺合成甲状腺激素,减少甲状腺激素对身体的影响,改善症状。
5.肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液不足,不能制约阳气,导致相火偏旺,上扰神明,出现失眠、潮热盗汗等症状。滋补肝肾的中药方剂六味地黄丸、知柏地黄丸等可缓解不适症状。
针对失眠伴随出虚汗的情况,建议保持规律作息,避免睡前摄入咖啡因类食物或饮料。必要时,医生可能会推荐进行睡眠研究、甲状腺功能测试以及焦虑或抑郁量表评估来确认诊断并制定相应治疗方案。

2024-03-18 00:45

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