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锻炼后肌肉酸痛是不是在消耗脂肪
补充说明:锻炼后肌肉酸痛是不是在消耗脂肪
2022-03-04 16:10
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精选回答(1)
锻炼后肌肉酸痛并不是在消耗脂肪 。可能是因为人体在剧烈运动之后体内的糖原会分解加快,尤其是肌肉中的糖原加快分解非常明显,这时肌肉暂时处于相对缺氧的状态,会通过肌糖原由丙酮酸转化为乳酸,引起疼痛。另外还可能是由于肌纤维不断在运动过程中被牵拉,由于运动频繁,运动幅度过大受到损伤,从而导致患者出现肌肉酸痛的症状。建议患者锻炼后不要大量饮水,特别是冰水。
2022-07-29 12:00
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医生回答(1)
肌肉酸痛不是在消耗脂肪。肯定要按时的用一些药品来选择医治,平常肯定要多注重休息,尽可能的不要做激烈的活动。活动后肌肉酸痛不是在消耗脂肪,大概是身体酸痛引发的肌肉乳酸排泄长时候不活动所致。还会造成乳酸大量添加,从因此刺激神经,病患从因此引发疼痛。一定要按时的用一些药品来选择医治,平常一定要多注重休息,尽可能的不要做激烈的运动。
2022-03-04 20:10
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因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因:组织牵引理论:肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论:肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论:肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上,肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查:
就诊科室:外科