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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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脚后跟跟腱突然疼可能是由跟腱炎、跟腱撕裂、跟腱断裂、足跟滑囊炎、骨刺等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.跟腱炎
跟腱炎是由于长时间过度使用或突然增加运动强度导致的局部肌肉劳损引起的。当跟腱受到反复拉伸和损伤时,会导致炎症反应,进而出现疼痛。患者可在医生指导下服用非甾体抗炎药进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.跟腱撕裂
跟腱撕裂通常是因为骤然的外力作用于脚踝,使跟腱承受超过其承托范围的力量所致。跟腱撕裂会造成跟腱完整性受损,引起剧烈疼痛和肿胀。如果确诊为跟腱撕裂,则需要通过手术修复受损的跟腱组织。
3.跟腱断裂
跟腱断裂多由直接暴力或间接暴力导致,当踝关节处于跖屈位时,小腿三头肌突然猛烈收缩,导致跟腱撕裂。跟腱断裂会引起剧烈疼痛、活动受限等症状。建议患者遵医嘱采用石膏固定的方式进行保守治疗,也可以选择跟腱缝合术等方式进行治疗。
4.足跟滑囊炎
足跟滑囊位于跟腱下方,当长期站立或行走姿势不当,导致足跟部受压增大,刺激滑囊壁而发生无菌性炎症,从而引发疼痛。跟腱下方存在一个滑囊结构,在走路的时候会对滑囊产生摩擦,进而诱发炎症反应。患者可遵照医生的意见口服非甾体类消炎镇痛药物缓解不适,比如双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等。
5.骨刺
骨刺即骨质增生,主要是因为随着年龄增长,骨骼逐渐退化形成的。若骨刺压迫到周围的神经根、脊髓以及周围软组织,可能会导致跟腱部位出现疼痛的症状。对于症状较轻者,可通过热敷、按摩等方式促进血液循环,改善不适症状。对于病情严重者,需及时就医,配合医生通过针灸等方式减轻水肿,缓解疼痛。
针对脚后跟跟腱突然疼痛的情况,建议减少负重活动,以休息为主,同时注意患处保暖,以免加重不适感。必要时可以前往医院完善X线检查、MRI检查等,以便进一步评估跟腱状况并制定适当的康复计划。

2024-03-16 20:33

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跟腱炎

跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。

  • 多发人群:剧烈运动或运动员多发的病

  • 典型症状: 跟腱疼痛

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